悪口エネルギーから自分を守る

こんばんは

村上由美子です。

今宵はいかがお過ごしですか ^ ^

昨日今日と

大阪はびっくりするくらい暖かく

久しぶりに夫と休みが合ったので

近くにハイキングに出かけました。

山の空気は気持ちよく

紅葉も美しく

とてもリフレッシュできました ^ ^

帰りの車中ラジオから

《言葉は生き物だ》

と言う声が聞こえてきて

先日のわたしのブログとシンクロし

なんてタイムリーなんだと思って聞いていました。

もともとは

《言葉は生き物のように時代とともに変化していく》

と言う意味合いで生まれた言葉だそうなのですが

わたしはそれ以外にも

言葉は

誰かを幸せにしたり、傷つけたり

自分を勇気付けたり、悲しませたり

言葉によってコミュニケーションが生まれて

うまくは言えませんが

それって生きているっていう気がするんです ^ ^

 

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悪口エネルギーから自分を守る

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さてさて昨日は

【ポジティブな言葉を使って脳にアクセスし

行動を変え目標を叶えましょう!】

と言うお話をしました。

言葉を発するのが《自分》だった場合のお話です。

それでは言葉を発するのが《誰か》だった場合に

それがネガティブな内容だったら

あなたはどのように感じるでしょうか。

敏感くんや繊細さんは

周りの発言を敏感にキャッチしやすいですし

影響も受けやすい傾向にあると思います。

うまく受け流すと言うことが結構苦手で

ネガティブな話が好きではない人であれば

嫌なエネルギーを強く受け取ってしまうでしょう。

昔のわたしがそうでした。

自分がいくらネガティブな言葉を避けていても

周りのそういった情報は避けきれません。

自分を守る術を知らなかった頃は

ものすごく嫌な気持ちになったり

どっと疲れたり

話をしてくる相手の問題なのに

自分の感情までもが振り回されて大変でした。

ではここで

そういった状況に出くわした場合、

自分が振り回されないために

ふわっと楽に生きるために

どういう思考の変換をするといいのでしょうか。

あなたはどう思いますか?

オススメは昨日のメルマガと同じように

《ポジティブな言葉(思考)に変換する》です ^ ^

例えば

*悪口を聞いてもイライラしない

*文句を聞いても気にしない など

これって一見いいようにも見えますが

◯◯しない といっている時点で

肯定的ではないのです。

脳がよりクリアにアクティブにポジティブに反応するのは

例えば

◯◯できる!

という言葉(思考)なんです。

だから

*悪口を聞いても穏やかでいる

*文句を聞いてもリラックスしている

このような変換の方がオススメです ^ ^

思うだけで変わるの!?

とも思われるかもしれません。

確かに。そのお気持ちもわかります。

それだけで変わったら人生ラクラクですもんね。

でもですね、まずはそこからなんです。

スピリチュアルでも夢物語でもなんでもなく

現実的に脳に新しい情報を伝えないと何も始まらないんです。

そして脳が処理しやすいのは

シンプルな言葉。

曖昧なものではなく分かりやすい言葉です。

だからもしあなたが

何か思考の変換をしたい時には

《シンプルでクリアでポジティブ》を

意識してみてください。

ぜひ脳に新しい情報を与えてあげてくださいね ^ ^

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最後までお読みいただき

ありがとうございました^^

自然療法士

村上由美子

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